Cara Mencegah Kerontokan Rambut
Kerontokan rambut adalah masalah yang umum dialami oleh banyak orang. Meskipun secara alami manusia kehilangan sekitar 50-100 helai rambut per hari, namun jika jumlahnya melebihi angka tersebut, maka perlu diwaspadai. Artikel ini akan membahas tentang cara mencegah kerontokan rambut dengan metode alami dan perawatan yang tepat. 1. Perawatan Rambut yang Tepat Membilas Rambut dengan Benar : Pastikan untuk membilas rambut hingga bersih setelah keramas untuk menghindari residu sampo yang dapat menyebabkan kerontokan 1 . Menggunakan Sampo yang Sesuai : Pilih sampo yang sesuai dengan jenis rambut Anda dan hindari penggunaan sampo yang mengandung bahan kimia keras 6 . Menghindari Penggunaan Alat Panas : Kurangi penggunaan alat panas seperti catok atau pengering rambut untuk mengurangi kerusakan pada rambut 6 . 2. Perawatan Alami Minyak Esensial : Gunakan minyak esensial seperti minyak rosemary, lavender, atau peppermint untuk merangsang pertumbuhan rambut dan meningkatkan sirkulasi d...