Manfaat Bunga Kenanga yang Sayang untuk Dilewatkan

Ada banyak sekali manfaat bunga kenanga bukan? Nah, berikut ini adalah manfaat bunga kenanga lainnya untuk kesehatan yang perlu kamu tahu! 

1. Memberikan Efek Relaksasi dan Mengurangi Kecemasan

Minyak bunga kenanga dapat memberikan efek relaksasi, sehingga mengurangi kecemasan dan meningkatkan rasa percaya diri. Ini bisa kamu dapatkan melalui produk minyak esensial dengan aroma kenanga.

2. Mengurangi Tekanan Darah

Menghirup aroma kenanga juga memiliki efek sedatif yang dapat mengurangi tingkat tekanan darah sistolik dan diastolik serta detak jantung yang tidak beraturan. 

3. Mencegah dan Mengobati Infeksi Jamur

Minyak bunga kenanga memiliki kandungan linalool yang memiliki sifat antibakteri, antijamur, dan antiinflamasi. Itulah sebabnya minyak bunga kenanga memiliki manfaat untuk mencegah dan mengobati Candida albicans atau infeksi jamur.

4. Mengobati Asma, Gejala Malaria, sampai Masalah Seksual

Bunga kenanga yang ditumbuk sampai halus bisa digunakan sebagai bahan untuk mengobati asma. Bila dikeringkan, bunga kenanga bisa mengurangi gejala malaria. Selain itu minyak bunga kenanga juga digunakan sebagai obat tradisional untuk menangani masalah penurunan hasrat seksual dan membangkitkan mood.

5. Mencegah Kutu Rambut dan Gigitan Serangga

Menyemprotkan minyak bunga kenanga dapat mengobati masalah kutu rambut pada anak-anak dan juga pembasmi serangga terutama nyamuk. Minyak kenanga yang dicampurkan dengan minyak kelapa juga efektif mencegah gigitan serangga, sehingga direkomendasikan digunakan untuk yang ingin beraktivitas di alam.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Asal Usul dan Letak Geografis

  Asal Usul dan Letak Geografis Peradaban Romawi Kuno adalah salah satu peradaban terbesar dan paling berpengaruh dalam sejarah dunia yang bermula dari berdirinya kota Roma pada abad ke-8 SM hingga runtuhnya Kekaisaran Romawi Barat pada abad ke-5 Masehi 1 .  Peradaban ini melewati tiga fase utama, yaitu Kerajaan Romawi (753–509 SM), Republik Romawi (509–27 SM), dan Kekaisaran Romawi (27 SM–476 M) 1 5 . Asal Usul dan Letak Geografis Romawi Kuno bermula dari sebuah perkampungan di tepi Sungai Tiber di wilayah Latium, Jazirah Italia , yang didirikan pada tahun 753 SM. Menurut legenda, kota Roma didirikan oleh dua bersaudara, Romulus dan Remus, yang dibesarkan oleh seekor serigala betina. Romulus kemudian menjadi raja pertama Roma setelah mengalahkan Remus 4 6 .  Wilayah Latium sangat subur dan strategis karena berbatasan langsung dengan Laut Tengah, yang menjadi jalur perdagangan penting di kawasan tersebut 4 . Sistem Pemerintahan Pada masa Kerajaan Romawi, Roma diperintah o...
Baca selengkapnya

Manfaat Jeruk Nipis

  Manfaat Jeruk Nipis Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan Berkat nutrisi yang terdapat di dalamnya, membuat buah yang kecil dan memiliki kulit berwarna hijau ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Berikut manfaat jeruk nipis untuk kesehatan: 1. Meningkatkan kekebalan tubuh Kandungan vitamin C pada jeruk nipis yang tinggi bisa membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Menurut penelitian, mengonsumsi nutrisi tersebut bisa mempersingkat durasi dan tingkat keparahan pilek karena kekebalan tubuh yang bekerja optimal. Melansir dari jurnal  Antioxidant , vitamin C yang terdapat dalam jeruk nipis mampu meningkatkan produksi sel darah putih. Hasilnya, tubuh akan lebih terlindungi dari berbagai paparan yang memicu infeksi dan penyakit. Selain vitamin C, buah ini juga merupakan sumber antioksidan yang bisa menjaga sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. 2.  Mencegah penyakit kanker anaman jeruk mengandung senyawa sekunder, seperti limonoid yang banyak terdapat d...
Baca selengkapnya

Efek Kebanyakan Makan Protein

Protein adalah salah satu nutrisi penting yang diperlukan tubuh untuk berbagai fungsi, termasuk membangun dan memperbaiki jaringan . Namun, mengonsumsi protein dalam jumlah berlebihan dapat menimbulkan sejumlah efek negatif bagi kesehatan. Berikut adalah beberapa dampak dari kebanyakan makan protein. 1. Peningkatan Berat Badan Meskipun diet tinggi protein dapat membantu penurunan berat badan dalam jangka pendek, konsumsi protein yang berlebihan dapat menyebabkan peningkatan berat badan. Kelebihan protein yang tidak digunakan oleh tubuh akan disimpan sebagai lemak. Ini terutama berlaku jika sumber protein yang dikonsumsi juga mengandung banyak kalori, seperti daging berlemak 1 2 3 . 2. Gangguan Pencernaan Diet tinggi protein sering kali rendah serat, yang dapat menyebabkan masalah pencernaan seperti sembelit. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa sekitar 44% orang mengalami sembelit akibat pola makan tinggi protein yang membatasi asupan karbohidrat dan serat 2 4 .  Selain itu, beberap...
Baca selengkapnya